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Dip-Rezepte - schnell und lecker

Dip-Rezepte – schnell und lecker


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  • Author: Mathilda
  • Total Time: 0 hours
  • Yield: ca. 4 Portionen

Description

Entdecken Sie die Welt der Dips mit unserem schnellen und schmackhaften Rezept! Dieser cremige Dip aus Feta und Joghurt ist einfach zuzubereiten und eignet sich perfekt für jede Gelegenheit – sei es beim Grillen, als Snack oder bei geselligen Runden. Mit frischen Kräutern und aromatischen Gewürzen kreieren Sie einen köstlichen Genuss, der sowohl zu Gemüse als auch zu Brot passt. Lassen Sie sich von den vielseitigen Serviervorschlägen inspirieren und genießen Sie die frischen Aromen!


Ingredients

Scale
  • 200 g Feta
  • 150 g griechischer Joghurt (10% Fett)
  • 1 Zehe Knoblauch
  • 1 EL Tomatenmark
  • 23 EL Olivenöl
  • 1 TL getrockneter Oregano
  • 1 Prise getrockneter Thymian

Instructions

  1. Den Feta in kleine Stücke brechen und zusammen mit dem Joghurt in einen hohen Rührbecher geben.
  2. Den Knoblauch pressen und hinzufügen.
  3. Tomatenmark, Oregano und Thymian in den Rührbecher geben.
  4. Alle Zutaten gut vermengen und mit einem Stabmixer kurz pürieren, bis eine homogene Masse entsteht.
  5. Die Feta-Creme in eine Schüssel geben, mit Olivenöl beträufeln und nach Belieben garnieren.
  • Prep Time: 5 Minuten
  • Cook Time: keine
  • Category: Snack
  • Method: Pürieren
  • Cuisine: Mediterran

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion (50g)
  • Calories: 110 kcal
  • Sugar: 1 g
  • Sodium: 270 mg
  • Fat: 8 g
  • Saturated Fat: 3 g
  • Unsaturated Fat: 5 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 4 g
  • Fiber: 0 g
  • Protein: 6 g
  • Cholesterol: 15 mg