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Obstsalat selber machen (schnelles Rezept)

Obstsalat selber machen (schnelles Rezept)


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  • Author: Mathilda
  • Total Time: 0 hours
  • Yield: ca. 4 Portionen

Description

Obstsalat selber machen (schnelles Rezept) ist die ideale Lösung, um frische Früchte in einem bunten und gesunden Gericht zu vereinen. In nur 10 Minuten zauberst du einen leckeren Salat, der nicht nur gut aussieht, sondern auch voller Vitamine steckt. Perfekt als Snack für zwischendurch oder als Highlight auf deiner nächsten Grillparty – dieser Obstsalat begeistert sowohl Erwachsene als auch Kinder. Du kannst ihn ganz nach deinem Geschmack anpassen und mit deinen Lieblingsfrüchten variieren. Lass dich inspirieren und genieße die Vielfalt der fruchtigen Aromen!


Ingredients

Scale
  • 1 Apfel (ca. 150g)
  • 1 Banane (ca. 120g)
  • 16 Trauben (ca. 100g)
  • 150g Erdbeeren
  • 1 Orange (ca. 200g)
  • 1 Kiwi (ca. 75g)
  • Saft von 1/2 Zitrone

Instructions

  1. Alle Früchte gründlich waschen.
  2. Apfel vierteln, Kerngehäuse entfernen und würfeln.
  3. Orange schälen und in kleine Stücke schneiden.
  4. Kiwi schälen, vierteln und würfeln.
  5. Erdbeeren vierteln oder halbieren.
  6. Banane schälen und in Scheiben schneiden.
  7. Alle vorbereiteten Früchte sowie die ganzen Trauben in eine große Schüssel geben.
  8. Den Saft der halben Zitrone über den Obstsalat träufeln und gut vermengen.
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: keine
  • Category: Snack
  • Method: Mischen
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 120
  • Sugar: 22g
  • Sodium: 2mg
  • Fat: 0,5g
  • Saturated Fat: 0,1g
  • Unsaturated Fat: 0,4g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 30g
  • Fiber: 5g
  • Protein: 1g
  • Cholesterol: 0mg